2023-as kínai egészség horoszkóp

2023-as kínai egészség horoszkóp

Mire számíthatsz az egészség terén a vízi Nyúl évében?
Januári egészség horoszkóp

Januári egészség horoszkóp

Mi várható az egészség terén az év első havában?
Mennyire figyelsz az egészségedre?

Mennyire figyelsz az egészségedre?

A csillagjegyed alapján kiderül, hogy mennyit és hogyan törődsz az egészségeddel.
Decemberi egészség horoszkóp

Decemberi egészség horoszkóp

Mire számíthatsz az egészség terén a tél első havában?
2023-as egészséghoroszkóp

2023-as egészséghoroszkóp

Mi várható az egészség terén az esztendőben?
Augusztusi egészség horoszkóp

Augusztusi egészség horoszkóp

Mi várható az egészség terén a nyár utolsó havában?
Életmódváltás - egyszerűbb, mint gondolnánk

Életmódváltás - egyszerűbb, mint gondolnánk

Borka Amelita táplálkozási és életvezetési tanácsadó, online és személyi edző szerint a kiegyensúlyozott életmód kialakítása egyszerűbb, mint gondolnánk. "A mai világban, ahol minden egy karnyújtásnyira elérhető, azt gondolnánk, hogy az emberek gondtalanabbak, mint valaha. A végtelen információ

A koszorúér-betegségek egészséges életmóddal megelőzhetőek

Az egészséges életmód akár már gyermekkortól kezdve fontos szerepet játszhat a koszorúér-betegségek elkerülésében.
Programozd újra az ízlelőbimbóid

Programozd újra az ízlelőbimbóid

A mai táplálkozási szokásainknak köszönhetően hozzá vagyunk szokva az erősen feldolgozott, szuper-édes, szuper-sós és zsíros ízekhez, amik nagy hatással vannak nemcsak az egészségünkre, de a mindennapi közérzetünkre, fizikális és mentális teljesítményünkre is. Az emberek többsége gyakran tapasztal i
Étkezési szokásaink változása az elmúlt évtizedekben

Étkezési szokásaink változása az elmúlt évtizedekben

Az elmúlt évszázad során étkezési szokásaink drámaian megváltoztak. Napjaink étkezési szokásai szinte felismerhetetlenek a nagyszüleink és dédszüleink számára. Annak idején funkcionálisan az emberek a túlélésért és a napi tevékenységeikhez szükséges energia bevitele miatt ettek. Ma ehelyett hobbiból
Októberi egészség horoszkóp

Októberi egészség horoszkóp

Mi várható az egészség terén az ősz második havában?
"Alig eszek, de nem fogyok..." - avagy tippek a sikeres diétázáshoz

"Alig eszek, de nem fogyok..." - avagy tippek a sikeres diétázáshoz

Többet sportolsz, és kevesebbet eszel, mint valaha, mégsem mutat kevesebbet a mérleg, és a tükörben is ugyanazt látod? Hidd el, nem vagy egyedül. Minden igyekezetünk ellenére hajlamosak vagyunk beleütközni bizonyos buktatókba, amik könnyedén az erőfeszítéseink végét jelenthetik. Ezen bakik nagy rész